ਨਵੇਂ ਪਕਵਾਨਾ

Muesli ਐਪਲ ਸਾਸ Muffins ਵਿਅੰਜਨ

Muesli ਐਪਲ ਸਾਸ Muffins ਵਿਅੰਜਨ

  • ਪਕਵਾਨਾ
  • ਡਿਸ਼ ਦੀ ਕਿਸਮ
  • ਕੇਕ
  • ਮਿੰਨੀ ਕੇਕ
  • ਮਫ਼ਿਨਸ
  • ਫਲ ਮਫ਼ਿਨਸ
  • ਐਪਲ ਮਫ਼ਿਨਸ

ਉਹ ਰਸੀਲੇ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓਗੇ!

36 ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਹੈ

ਸਮੱਗਰੀਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: 12

  • 240 ਗ੍ਰਾਮ ਸੇਬ ਦੀ ਚਟਣੀ
  • 5 ਚਮਚੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ
  • ਖੰਡ 120 ਗ੍ਰਾਮ
  • 1 ਅੰਡਾ
  • 125 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪਾਣੀ
  • 190 ਗ੍ਰਾਮ ਸਾਦਾ ਆਟਾ
  • ਸੋਡਾ ਦਾ 1 ਚਮਚਾ ਬਾਈਕਾਰਬੋਨੇਟ
  • 1 1/2 ਚਮਚੇ ਜ਼ਮੀਨ ਦਾਲਚੀਨੀ
  • 1/2 ਚਮਚਾ ਗਰਾਉਂਡ ਆਲ ਸਪਾਈਸ
  • 1/2 ਚਮਚਾ ਲੂਣ
  • ਮਿgਸਲੀ 110 ਗ੍ਰਾਮ
  • 140 ਗ੍ਰਾਮ ਸੁਲਤਾਨਾ ਜਾਂ ਸੌਗੀ

ੰਗਤਿਆਰੀ: 15 ਮਿੰਟ ›ਪਕਾਉ: 20 ਮਿੰਟ› 35 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ

  1. ਓਵਨ ਨੂੰ 190 ਸੀ / ਗੈਸ ਤੇ ਪ੍ਰੀਹੀਟ ਕਰੋ 5. ਇੱਕ 12-ਕੱਪ ਮਫ਼ਿਨ ਟੀਨ ਨੂੰ ਗਰੀਸ ਕਰੋ.
  2. ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਸੇਬ ਦੀ ਚਟਣੀ, ਤੇਲ ਅੰਡੇ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਤੀ ਤੇ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਹਰਾਓ.
  3. ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਆਟਾ, ਦਾਲਚੀਨੀ, ਨਮਕ, ਬਾਈਕਾਰਬ, ਆਲਸਪਾਈਸ ਅਤੇ ਮਿesਸਲੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਸੇਬ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਮਿਲਾਏ ਜਾਣ ਤੱਕ ਘੱਟ ਗਤੀ ਤੇ ਹਰਾਓ.
  4. ਹਰ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ 3/4 ਭਰ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਮਫ਼ਿਨ ਟੀਨ ਵਿੱਚ ਚਮਚ ਘੋਲ. ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਓਵਨ ਵਿੱਚ 20 ਤੋਂ 25 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਿਖਰ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰੇ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ ਤੇ ਬਸੰਤ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਛੂਹਣ ਤੇ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ. ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਟੀਨ ਤੋਂ ਹਟਾਓ.

ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਵੇਖਿਆ ਗਿਆ

ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਰੇਟਿੰਗGlobalਸਤ ਗਲੋਬਲ ਰੇਟਿੰਗ:(40)

ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ (35)

ਮੈਂ ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਮੈਂ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕੀਤਾ-01 ਅਕਤੂਬਰ 2014

ਟੀਨਾ ਰਿਚਰਡ ਵਾਲਕੇ ਦੁਆਰਾ

ਸੁਆਦੀ !! ... ਮੈਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਪੜ੍ਹੀਆਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੇਬ ਦੀ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ, ਪਾਣੀ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਮੁਸਲੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲ ਹਨ, ਮੈਂ ਸਿਰਫ 1/2 ਕੱਪ ਸੌਗੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ . ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰਾ ਮਨ ਸਿੱਧਾ ਭੂਰਾ ਸ਼ੂਗਰ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੇਬ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਖੰਡ ਨੂੰ ਵੰਡਿਆ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਭੂਰਾ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਚਿੱਟਾ ਵਰਤਿਆ. ਉਹ ਪਿਆਰੇ ਅਤੇ ਗਿੱਲੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾ ਦੇਣਗੇ.-02 ਸਤੰਬਰ 2008


ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਮਫ਼ਿਨ ਪਕਵਾਨਾ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੇਰੇ anਰਜਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸੁਆਦੀ, ਫੁੱਲਦਾਰ ਮਫ਼ਿਨਸ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਬਣਾਉ. ਇਹ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਨੈਕਸ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ.

ਕੇਲਾ ਅਤੇ#038 ਬਲੂਬੇਰੀ ਮਫ਼ਿਨਸ

ਇੱਕ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਮਫ਼ਿਨ ਜਿਸਦਾ ਸਵਾਦ ਜਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਲਗਦਾ ਹੈ - ਉਹ ਇੱਕ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ 3 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰੱਖੇਗਾ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰੇਗਾ

ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਮਫ਼ਿਨਸ

ਕੁਦਰਤੀ ਮਿਠਾਸ ਦੇ ਲਈ ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਕੇਲੇ ਅਤੇ ਸੇਬ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਫਿਨਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉ, ਨਾਲ ਹੀ ਬਲੂਬੇਰੀ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹਿੱਟ ਲਈ ਬੀਜ

ਆਸਾਨ ਅੰਡੇ ਮਫ਼ਿਨਸ

ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸਾਨ ਨਾਸ਼ਤੇ ਜਾਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਇਹ ਮਿੰਨੀ ਅੰਡੇ ਮਫ਼ਿਨ ਬਣਾਉ. ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈਮ, ਬੇਕਨ ਜਾਂ ਸਮੋਕ ਕੀਤਾ ਸੈਲਮਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ

ਫਰੂਟ ਬਰਸਟ ਮਫ਼ਿਨਸ

ਬਲੂਬੇਰੀ, ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ, ਸੌਗੀ ਅਤੇ ਖੁਰਮਾਨੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਮਫ਼ਿਨ ਨਾਲ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ.

ਸਿਹਤਮੰਦ ਕੇਲੇ ਮਫ਼ਿਨਸ

ਸੇਬ, ਬਲੂਬੇਰੀ, ਕੇਲਾ ਅਤੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਕੈਲੋਰੀ ਘੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਖੰਡ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਚੰਗਾ-ਚੰਗਾ ਮਫ਼ਿਨਸ

ਇਸ ਸਧਾਰਨ ਦਾਲਚੀਨੀ-ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਮਫ਼ਿਨ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ-ਪੈਕਡ ਪ੍ਰੂਨਸ ਅਤੇ ਓਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ-ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਜਾਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਪਿਕ-ਮੀ-ਅਪ ਦੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ.

ਸੌਖਾ ਕੇਲਾ ਮਫ਼ਿਨਸ

ਆਸਾਨ ਨਾਸ਼ਤੇ ਜਾਂ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਨੈਕਸ ਲਈ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਕੇਲੇ ਦੇ ਮਫ਼ਿਨ ਬਣਾਉ. ਉਹ ਲੰਚਬੌਕਸ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਾਬਤ ਹੋਣਗੇ.


ਸਧਾਰਨ ਮੁਏਸਲੀ ​​ਮਫਿਨਸ

ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਧਾਰਨ ਮੁਏਸਲੀ ​​ਮਫਿਨਸ? ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਧਾਰਨ ਮੁਏਸਲੀ ​​ਮਫ਼ਿਨਸ ਹਨ!

ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੁਏਸਲੀ ​​ਦੇ ਬਕਸੇ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਦਾ ਪਾਇਆ. ਮੁਏਸਲੀ ​​ਮੈਨੂੰ ਖਰੀਦਣਾ ਯਾਦ ਨਹੀਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਟੋਸਟਡ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਟੋਸਟਡ ਮੁਏਸਲੀ ​​ਤੋਂ ਡਰ ਗਿਆ ਸੀ.

ਕੁਝ ਦੇਰ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪੈਂਟਰੀ ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਡੱਬਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਤੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਜੋ ਕਿ ਪਵਿੱਤਰ ਹੈ.

ਚਲਾਕ ਲੋਕ ਕੁਝ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਮੈਪਲ ਸ਼ਰਬਤ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮੁਸਲੀ ਨੂੰ ਟੋਸਟ ਕਰਨਗੇ. ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ, ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੈਂ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਫਿਰ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਫ਼ਿਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੌਪ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਸਾਰੇ ਮੁਏਸਲੀ ​​ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਵੇਰ ਦੀ ਚਾਹ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕੀ ਖੁਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਿਰੀ-ਰਹਿਤ ਮੁਏਸਲੀ ​​ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਵਾਜਬ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੰਚਬਾਕਸ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਨਹੀਂ –, ਉਹ ਗਰਮ ਕੱਪ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰੋ!


ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸੇਬ ਡੀਮੂਏਸਲੀ ਮੁਫਿਨ ਰਸੀਦ

ਇਹ ਮਫ਼ਿਨ ਹਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਿੱਲਾ, ਵਾਧੂ ਮਯੁਸਲੀ ਸੰਕਟ ਦੇ ਨਾਲ! ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਨੇੜੇ ਰਹਿ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਮਿੱਠਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ ਡੀਮੂਏਸਲੀ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੈਤਿਕਤਾ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਮਫ਼ਿਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਜੋ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗੀ. ਮੇਰੇ ਮੁੰਡੇ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਫ਼ਿਨਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਹੀ ਉਪਚਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਚਮਕ ਬਣਾਈ, ਪਰ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਲੋੜੀਂਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਗਲੇਜ਼ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ).

ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ: 15-20 ਮਿੰਟ

ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: 15-20 ਮਿੰਟ

ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ: 12 ਮਫ਼ਿਨਸ

ਸਮੱਗਰੀ:

ਸੋਡਾ ਦਾ 1/2 ਚਮਚਾ ਬਾਈਕਾਰਬੋਨੇਟ

1/2 ਚਮਚਾ ਜ਼ਮੀਨ ਦਾਲਚੀਨੀ

50 ਗ੍ਰਾਮ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਮੱਖਣ, ਪਿਘਲਿਆ ਹੋਇਆ

1 ਚਮਚ ਗਰਾਉਂਡ ਫਲੈਕਸ ਬੀਜ + 3 ਚਮਚੇ ਪਾਣੀ

ਨਿਰਦੇਸ਼:

ਓਵਨ ਨੂੰ 220C/425F/200Fan ਤੇ ਪ੍ਰੀ-ਹੀਟ ਕਰੋ.

ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਸਣ ਦੇ ਬੀਜ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.

12-ਕੱਪ ਮਫ਼ਿਨ ਟੀਨ ਨੂੰ ਗਰੀਸ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕੱਪਾਂ ਨੂੰ ਮਫ਼ਿਨ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਨਾਲ ਲਾਈਨ ਕਰੋ.

ਆਟਾ, ਖੰਡ, ਬੇਕਿੰਗ ਪਾ powderਡਰ, ਸੋਕਾਰ ਦਾ ਬਾਈਕਾਰਬੋਨੇਟ, ਨਮਕ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਡੀਮੂਸਲੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ.

ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਮੱਖਣ, ਸੇਬ ਦੀ ਚਟਣੀ, ਬਦਾਮ ਦਾ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਫਲੈਕਸਸੀਡ/ਪਾਣੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ.

ਸੁੱਕੇ ਸਾਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਗਿੱਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਰਲਾਉ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਿਰਫ ਮਿਲਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ.

ਆਟੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਮਫ਼ਿਨ ਕੱਪਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮਚੋ ਅਤੇ ਬਰਾਬਰ ਵੰਡੋ.

ਬਾਕੀ ਮੁਏਸਲੀ ​​ਨੂੰ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਛਿੜਕੋ, ਸਮਾਨ ਰੂਪ ਨਾਲ ਫੈਲਾਓ (ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸੁਝਾਅ ਵੇਖੋ). 15-20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਜਾਂ ਉੱਠਣ ਅਤੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ. ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਮੱਗ ਨਾਲ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦਿਓ!

ਸੁਝਾਅ 1: ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਫ਼ਿਨਜ਼ ਨੂੰ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਰੱਖਣ ਲਈ 300 ਗ੍ਰਾਮ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਆਟਾ ਅਤੇ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾ powderਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

ਸੁਝਾਅ 2: ਮੁਏਸਲੀ ​​ਵਿਚ ਸੁੱਕੇ ਸੇਬ, ਸੌਗੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੁੱਕੇ ਫਲ ਜੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਉੱਪਰ ਛਿੜਕ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣ ਤਾਂ ਇਹ ਥੋੜਾ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਸੁੱਕੇ ਫਲ ਮਫ਼ਿਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਨ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਮਫਿਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਉੱਪਰ ਓਟਸ ਅਤੇ ਬੀਜ ਛਿੜਕ ਦਿੱਤੇ.

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਫ਼ਿਨਸ ਪਸੰਦ ਹਨ? ਫਿਰ ਕਿਉਂ ਨਾ ਮੇਰੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਕੱਦੂ ਮਫ਼ਿਨ ਨੂੰ ਕੁਰਸੀ ਦੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਅਜ਼ਮਾਓ? ਵਿਅੰਜਨ ਲਵੋ ਇਥੇ.


  • 3 ਚਮਚੇ ਸੇਬ ਦੀ ਚਟਣੀ
  • ਮੈਪਲ ਸੀਰਪ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ
  • 2 1/2 ਕੱਪ ਰੋਲਡ ਓਟਸ
  • 1 ਚਮਚਾ ਦਾਲਚੀਨੀ
  • ਅਖਰੋਟ ਦੀ ਚੂੰਡੀ
  • 1/2 ਕੱਪ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਿਕਨ
  • 1/2 ਕੱਪ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬਦਾਮ
  • 1/2 ਕੱਪ ਪੇਪਿਟਸ
  • 1 ਕੱਪ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਨਾਰੀਅਲ
  • 1 1/2 ਕੱਪ ਭਰੇ ਹੋਏ ਚੌਲ
  • 1 ਕੱਪ ਸਾਰੇ ਬ੍ਰੈਨ
  • 1/2 ਕੱਪ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਖੁਰਮਾਨੀ
  • 1/2 ਕੱਪ ਸੁੱਕੀਆਂ ਕਰੈਨਬੇਰੀਆਂ
  • 1/2 ਕੱਪ ਕਰੰਟ

ਓਵਨ ਨੂੰ 200C / 390F ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ.

ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸੇਬ ਦੀ ਚਟਣੀ ਅਤੇ ਮੈਪਲ ਸੀਰਪ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਡ੍ਰਿਜ਼ਲ ਕਰੋ. ਓਟਸ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਜਾਇਫਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤਕ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਰੇ ਸੇਬ ਦੀ ਚਟਣੀ ਅਤੇ ਮੈਪਲ ਸੀਰਪ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ.

ਓਟਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਓਵਨ ਪਰੂਫ ਟ੍ਰੇ ਉੱਤੇ ਬਰਾਬਰ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਦਸ ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.

ਓਵਨ ਵਿੱਚੋਂ ਓਟਸ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪੇਕਨ, ਬਦਾਮ ਅਤੇ ਪੇਪਿਟਸ ਛਿੜਕੋ. ਆਖਰੀ 'ਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਛਿੜਕੋ. ਤਕਰੀਬਨ 3 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਓਵਨ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਨਾਰੀਅਲ ਨੂੰ ਪਕਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ.

ਦੁਬਾਰਾ ਓਵਨ ਵਿੱਚੋਂ ਲਓ ਅਤੇ ਫੁੱਲੇ ਹੋਏ ਚਾਵਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਭੱਠੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਮੂਸਲੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਰੱਖੋ.

ਓਵਨ ਵਿੱਚੋਂ ਟਰੇ ਹਟਾਓ, ਸੁੱਕੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਉਸਲੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ. ਇਕੱਠੇ ਰਲਾਉ ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.


ਘੱਟ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲਾ ਕੇਲਾ ਮੁਏਸਲੀ ​​ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਮਫ਼ਿਨਸ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਨਾਂਹ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਮੈਂ ਹੁਣ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਮਫ਼ਿਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਚੁਸਤ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਮਫ਼ਿਨ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੁਆਦ, ਨਮੀ ਵਾਲਾ, ਬਹੁਤ ਮਿੱਠਾ, ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਯਾਦਗਾਰੀ ਹੋਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਇੱਕ ਮਫ਼ਿਨ ਤੋਂ ਇਸਦੀ ਬਹੁਤ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਅਨਾਜ, ਮੁਏਸਲੀ ​​ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਇੱਕ ਮਫ਼ਿਨ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਬੌਬਸ ਰੈਡ ਮਿੱਲ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੁਏਸਲੀ ​​ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਮਫਿਨਸ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਸੀ. ਕੋਈ ਵੀ ਮਿਉਸਲੀ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬੌਬ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦਾਂ ਅਤੇ ਟੈਕਸਟ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸੰਤੁਲਨ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਇਹ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਕੇਲੇ ਦੇ ਮੁਸਲੀ ਮਫ਼ਿਨ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸੂਖਮ ਹਨ ਜੋ ਮੇਰੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਵਾਂਗ ਕੇਲੇ ਦੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਮੁਏਸਲੀ ​​(Mews-le ਦਾ ਉਚਾਰਨ ਕੀਤਾ) ਕੱਚੇ, ਰੋਲਡ ਓਟਸ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਇੱਕ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਨਾਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਅੱਜ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਗਿਰੀਦਾਰ, ਬੀਜ, ਫਲ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ, ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਅਨਾਜ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅਨਾਜਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾੜਦਾ ਹੈ. ਮੁਏਸਲੀ ​​ਦੀ ਅਕਸਰ ਗ੍ਰੈਨੋਲਾ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ. ਮੁਏਸਲੀ ​​ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੀ ਖੰਡ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਚ ਫਾਈਬਰ ਭਾਗ ਇਸਨੂੰ ਭਰਨ ਵਾਲਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਮੇਰਾ ਮੁਏਸਲੀ ​​ਪ੍ਰਤੀ ਪਿਆਰ ਲੁਕਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਖੋਜਿਆ ਜਦੋਂ ਆਈਸਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਹਟਿਆ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਗਿੱਲੇ, ਘੱਟ-ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਫ਼ਿਨ 'ਤੇ ਮੂਸਲੀ ਸਿਖਰ ਇਸ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਮਫ਼ਿਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਖੇਡ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਉੱਚਾ ਕਰਦਾ ਹੈ-ਇੱਕ ਯਾਦਗਾਰੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੁਆਰਾ ਮਨਜ਼ੂਰਸ਼ੁਦਾ ਜੇ ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਸੰਚਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ. ਜੋ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ਾਮ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, 2018 ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਵਾਦ, ਦੋਸ਼-ਮੁਕਤ ਕੇਲੇ ਮੁਸਲੀ ਮਫ਼ਿਨਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਮੇਰੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਪਛਤਾਵਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.


ਦਿ ਸੋਮਵਾਰ ਮੇਕ: ਐਪਲ ਕੇਕ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੁਏਸਲੀ ​​ਅਤੇ ਮਫਿਨਸ

ਸੋਮਵਾਰ ਦੋ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਫਤੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਹਾਂ. ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ ਕੁਝ ਇਕਸਾਰਤਾ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਮੈਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਹੈ ਸੋਮਵਾਰ ਦਾ ਮੇਕ ਸਨੈਕਸ ਦੇ ਹਫਤੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ. ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਨੈਕਸ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਰ ਕੋਈ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸੇ ਲਈ.) ਅਤੇ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਭੇਜੋ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਕਾਉਣਾ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਾਂਗੇ. ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸਟ ਕਰੋ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਬਕਾਇਆ ਹੈ.

ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਗਿੰਨੀ ਦੇ ਸਮਾਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਬਲੌਗ 'ਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ ਜਦੋਂ ਉਸਦੀ ਪਿਆਰੀਆਂ ਛੋਟੀ ਬਾਹਵਾਂ ਵਾਲੇ ਈਸਟਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਪਹਿਨਦੀਆਂ ਵੇਖੀਆਂ, ਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਸਰਹੱਦ ਦੇ ਉੱਤਰ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਾਪਮਾਨਾਂ ਦੇ ਆਉਣ ਦੀ ਬੇਸਬਰੀ ਨਾਲ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ. ਫਿਰ ਮੈਂ ਇਸ ਸੋਮਵਾਰ ਮੇਕ ਨੂੰ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਗਿਆ ਅਤੇ ਸੱਚਾਈ ਨਾਲ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਪਿਆ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਟੀਜ਼ ਸੀ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਪਿਛਲੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਦੇ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਦੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਈਸਟਰ ਐਤਵਾਰ ਦੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਜੋ ਜਾਗਿਆ ਸੀ ਉਸ ਦੀਆਂ ਮੇਰੀਆਂ ਆਖਰੀ ਕੁਝ ਫੋਟੋਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵੇਖਦੇ ਹੋ.

ਗੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਖੁਦਾਈ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਸਵੈਟਸ਼ਰਟਾਂ ਤੇ ਸੁੱਟਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਏ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿਰਫ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ. ਹੱਬੀ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਵਿਹੜੇ ਵਿੱਚ ਬਗੀਚੇ ਦੇ ਪਲਾਟਾਂ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਸਾਲ ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇਸ ਹਫਤੇ ਬੀਜ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਗਿਆ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਘੜੇ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਅਰੰਭ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਨਵੇਂ ਸਾਫ਼ -ਸੁਥਰੇ ਜਿਫੀ ਪੌਦੇ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੇ, ਨਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਰਗੇ, ਸਾਰੇ ਤੰਗ ਪੈਕਜ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਦਾਇਤ ਹੈ, “ ਸਿਰਫ ਪਾਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ” ਇਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ. ਮਜ਼ੇਦਾਰ. ਮੈਂ ਇਸ ਸਾਲ ਸਾਡੇ ਰੌਕ ਗਾਰਡਨ ਲਈ ਕੁਝ ਲੂਪਿਨਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਜਿਫੀ ਸੰਖੇਪ ਡੱਬਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੂਪਿਨਸ ਦੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤਸਵੀਰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਸਾਡੇ ਜਿਫੀ ਡੱਬੇ ਖਰੀਦਣ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਵਾਂਗਾ. ਇਹੀ ਉਹ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਮੈਂ ਇਸ 'ਤੇ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਹੈ.

ਕੁਝ ਈਸਟਰ ਵੀਕੈਂਡ ਚਾਹ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਸੀਂ ਪਿਆਰੇ ਕਿਮ ਅਤੇ#8217 ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਫਾਈਲ ਦੇ ਸ਼ਿਸ਼ਟਤਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਐਪਲ ਕੌਫੀ ਕੇਕ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਮੈਨੂੰ ’ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਪਿਆਰੇ ਕਿਮ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿੱਥੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਉਸਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਉਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਦਲੋ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਸਟੀਵੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਸ਼ਹਿਦ, ਜਾਂ ਯਾਈਕ ​​ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਉੱਚੀ, ਖੰਡ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਾਂਗਾ.

ਤਸਵੀਰ ਦੇ ਉਸ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਤੀਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੋ ਕੁਝ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਡੈਕਸ ਕਾਰਡ ਨੂੰ ਮੋੜਨ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਇਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, 𔄠 ࡮ ਪੈਨ, 350 F 50-55 ਮਿੰਟ ਲਈ. ” ਇਹ ’s. ਦੇਖੋ, ਇੰਨੇ ਘੱਟ ਸ਼ਬਦਾਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਸਵੀਰ ਦੀ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਮੈਂ ਕੇਕ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਬਸੰਤ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਸੀ ਪਰ ਇਹ ਖੜ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਕਿ ਇਹ ਚਿੱਟੀ ਪਲੇਟ' ਤੇ ਬੈਠੇ ਚਿੱਟੇ ਕੇਕ ਵਰਗਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੇਕ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਲੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਬਸੰਤ ਵਾਲਾ ਪੱਖ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ. ਹੇ ਆਦਮੀ, ਮੈਨੂੰ ਇੱਥੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਰੌਸ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੌਦੇਬਾਜ਼ੀ ਲਈ ਦੱਖਣ ਵੱਲ.

ਈਸਟਰ ਐਤਵਾਰ ਦੀ ਸਵੇਰ ਲਈ ਅਸੀਂ ਮਫਿਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਵੱਖਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੇਬ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਕੋਈ ਘੱਟ ਸਵਾਦ ਨਹੀਂ. ਅਸੀਂ ਬਸੰਤ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਕੁਝ ਖੁਸ਼ੀ ਭਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਫਲ ਮੁਏਸਲੀ ​​ਕਟੋਰਾ ਵੀ ਜੋੜਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਮੇਰੀ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਹੈ ਬਿਲਕੁਲ ਕੋਨੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ. ਕ੍ਰਿਪਾ ਕਰਕੇ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਟੇ ਤਾਪਮਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਇਹ ਹੈ!

ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੁਏਸਲੀ:

ਸਾਰੀ ਕਣਕ ਐਪਲ ਸਾਸ ਮਫ਼ਿਨਸ:

2/3 ਸੀ ਸੇਬ ਦਾ ਸੌਸ ਜਾਂ ਸੇਬ ਦਾ ਮੱਖਣ

1/2 ਸੀ ਬ੍ਰਾ sugarਨ ਸ਼ੂਗਰ (ਜਾਂ ਖੰਡ ਦੇ ਬਦਲਣ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰੋ)

ਸਾਰੇ ਗਿੱਲੇ ਰਲਾਉ. ਸੁੱਕੇ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਗਿੱਲੀ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮਿਲਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਅਤੇ ਮਫ਼ਿਨ ਕੱਪ ਭਰੋ. 350 F 'ਤੇ 20-25 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ (ਜਾਂ ਘੱਟ ਜੇਕਰ ਮਿੰਨੀ ਮਫ਼ਿਨ ਟ੍ਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ)


ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਬਦਲੋ

ਲੌਰੀ ਕੈਸਟੇਲੀ / ਗੈਟੀ ਚਿੱਤਰ

ਚਾਹੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਅੰਡੇ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਪਾਸਤਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬੇਚਮੇਲ, ਦੁੱਧ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੱਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗੈਰ-ਡੇਅਰੀ ਦੁੱਧ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੋਇਆ, ਚੌਲ, ਨਾਰੀਅਲ ਜਾਂ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਬਦਾਮ ਦਾ ਦੁੱਧ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.


ਐਪਲ ਦਾਲਚੀਨੀ ਚੂਰਨ ਮਫ਼ਿਨਸ

ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਰਸੋਈ ਦੇ ਕਾ counterਂਟਰ ਤੇ ਸੇਬਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਕਟੋਰਾ ਸੀ ਜੋ ਥੋੜਾ ਸੁਸਤ ਜਾਪਦਾ ਸੀ. ਪਹਿਲੀ ਚੀਜ਼ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਉਹ ਸੀ ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਕਾਰਾਮਲ ਐਪਲ ਟੁਕੜੇ. ਮੈਂ ਉਸ ਰਸਤੇ ਨਾ ਜਾਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਗੌਟੇਂਗ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀ ਖੰਡ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਮੈਂ ਇਹ ਅਦਭੁਤ ਐਪਲ ਦਾਲਚੀਨੀ ਚੂਰਨ ਮੁਫਿਨਸ ਬਣਾਏ. ਅਜੇ ਵੀ ਚੁਸਤ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖੰਡ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ! (ਜਾਉ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸੋ & hellip)

ਉਹ ਹਾਸੋਹੀਣੇ easyੰਗ ਨਾਲ ਅਸਾਨ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੜਕੀਲੇ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਸਵਾਦ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਏ ਹਨ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਮਫ਼ਿਨ ਦਾ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ ਖਾਣ ਲਈ ਉਤਾਵਲਾ ਖਾਣ ਵਾਲਾ ਵੀ ਮਿਲਿਆ ਅਤੇ ਇਹ, ਲੋਕ, ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਛੇਤੀ ਹੀ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦੋ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਝਿਜਕ ਦੇ ਸੰਭਾਲ ਲਿਆ.

ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਪਿਕ-ਮੀ-ਅਪ ਸਨੈਕਸ ਹੈ ਅਤੇ ਚਾਹ ਪਾਰਟੀ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਜੋੜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਮਿਲੇ ਅਤੇ ਨਰਨੀਪ ਭਾਵੇਂ ਇਸ ਮੌਕੇ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਫ਼ਿਨ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹੋ, ਅਤੇ ਵੇਖੋ, ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਮਫ਼ਿਨ ਵੇਸ਼ਵਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਪਸੰਦ ਆਵੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿੱਧਾ ਡੁਬਕੀ ਕਿਵੇਂ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦੇ? ਮੇਰੇ ਮਫਿਨਸ ਦੇ ਕੋਲ ਮੇਰੇ ਥੱਲੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸੀ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਪਕਾਉਣਾ-ਕਰਨ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਹੈ! ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ!


ਫਲ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਮੁਸਲੀ ਬ੍ਰੈੱਡ ਰਾoundsਂਡ ਵਿਅੰਜਨ

ਇਸ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਐਫੀਲੀਏਟ ਲਿੰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਲਈ ਮੇਰੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਵੇਖੋ.

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਨੈਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਇਹ ਫਲ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਮੁਸਲੀ ਬਰੈੱਡ ਰਾ recipeਂਡ ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਨੈਕ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ.

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਨੈਕ ਲਈ ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ ਇਸ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਯਕੀਨਨ, ਤੁਸੀਂ ਬਦਾਮ ਦੇ ਮੱਖਣ ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵਿਆਂ ਅਤੇ ਗਿਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸੇਬ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬੋਰਿੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ?

ਇਕ ਦਿਨ, ਮੈਂ ਸਟਾਰਬਕਸ ਵਿਖੇ ਕੁਝ ਕੌਫੀ ਲੈ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਿਸਟਰੋ ਬਾਕਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਖਤ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ, ਕੁਝ ਫਲਾਂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਪਨੀਰ ਦੇ ਦੋ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ, ਪੀਨਟ ਬਟਰ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪੈਕੇਟ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਲਟੀਗ੍ਰੇਨ ਮੁਏਸਲੀ ​​ਰੋਟੀ ਸੀ. ਜੀਨੀਅਸ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ!

ਬਕਸੇ ਦਾ ਮੇਰਾ ਮਨਪਸੰਦ ਹਿੱਸਾ ਮੁਏਸਲੀ ​​ਰੋਟੀ ਦਾ ਗੋਲ ਸੀ. ਮੁਏਸਲੀ ​​ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਿਰਫ ਫਲ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ.

ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਦੇ ਵੀ ਫਲ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਦੀ ਰੋਟੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿਓ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਨੈਕਸ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ.

ਪਰ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਿਸਟਰੋ ਬਾਕਸ ਪ੍ਰਤੀ $ 5 ਤੋਂ ਵੱਧ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਉਹ ਮੁਸਲੀ ਰੋਟੀ ਦੇ ਗੇੜ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ!

ਮੈਂ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਰੋਟੀ ਦੇ ਗੇੜਾਂ ਵਰਗੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਦੂਰ -ਦੂਰ ਤੱਕ ਖੋਜ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਉਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਪੂਰੀ ਰੋਟੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੀ (ਅਤੇ ਯਕੀਨਨ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਜਲਦੀ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਸਮਾਨ) ਜਾਂ ਸੁਆਦ ਬਿਲਕੁਲ ਬੰਦ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿਕਲਿਆ!

ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੈਂ ਖਮੀਰ ਨਾਲ ਰੋਟੀ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਰੈਡ ਸਟਾਰ ਖਮੀਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀ ਸ਼ੀਟ ਪੈਨ ਪੀਜ਼ਾ ਵਿਅੰਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ). ਇੱਥੇ ਖਮੀਰ ਦਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਵਰਤਦਾ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਰੈਡ ਸਟਾਰ ਯੀਸਟ ਸੱਚਮੁੱਚ ਰੋਟੀ ਪਕਾਉਣਾ ਸਫਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਿੰਨ ਖਮੀਰ ਨਾਲ ਪਰਖਿਆ, ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕੀਤਾ! ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮੇਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਣ ਵਾਲੇ ਖਮੀਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਵਧ ਰਹੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਅੱਧਾ ਕਰੋ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਰੈਡ ਸਟਾਰ ਖਮੀਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ!

ਮੇਰੇ ਵਿਅੰਜਨ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸੀ. ਇਹ ਫਲ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਮੁਸਲੀ ਰੋਟੀ ਦੇ ਦੌਰ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਮਿੱਠੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਮੇਲ ਹੈ (ਤੁਸੀਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਫਲ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹੈ - ਭਾਵ, ਪੈਕਨ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਅਖਰੋਟ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਉਗਾਂ ਵਿੱਚ ਰਸਿਨ, ਆਦਿ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ) ਅਤੇ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਨੈਕਿੰਗ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ. ਉਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ freeੰਗ ਨਾਲ ਜੰਮ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੈਚ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਵਰਤੋਗੇ ਉਸਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਾਜ਼ੀ ਰੋਟੀ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!

ਰੋਟੀ ਪਕਾਉਣੀ ਥੋੜੀ ਡਰਾਉਣੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰੋਟੀਆਂ ਨੂੰ ਗੋਲ ਬਣਾਉਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸੀ ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਤਵਾਰ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਪਕਾਇਆ ਅਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਕੰਮ ਦੇ ਹਫਤੇ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਨੈਕਸ ਬਣਾ ਕੇ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਲੱਗਾ.

ਕੀ ਇਹ ਫਲ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਮੁਸਲੀ ਰੋਟੀ ਦੇ ਗੇੜ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੰਮ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?

  • ਹਾਂ! ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੋਟੀ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰ toਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਸਟੋਰੇਜ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ, ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਤੋਂ ਇੱਕ ਗੋਲ ਕੱ removeੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਾ counterਂਟਰ ਤੇ ਜਾਂ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਤੇ ਡੀਫ੍ਰੌਸਟ ਹੋਣ ਦਿਓ.

ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਨਪਸੰਦ ਕਿਸਮ ਦੀ ਰੋਟੀ ਜਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਨੈਕ ਕੀ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਟੈਗ ਕਰੋ, il ਫਿਲੀਆਲਕੇਨਹੋਫਰ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ!


ਥਰਮੋਮਿਕਸ EC ਰਸੀਦ

ਵਾਧੂ ਮਿਠਾਸ ਲਈ ਵਾਧੂ 30 ਗ੍ਰਾਮ ਖੰਡ ਜਾਂ ਤਰਲ ਮਿੱਠਾ ਜਾਂ 1 ਚਮਚ ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਆਟੇ ਨਾਲ ਬਣਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਲੁਟਨ ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਅਤੇ 40 ਗ੍ਰਾਮ ਵਾਧੂ ਆਟਾ ਕੁਇਨੋਆ ਅਤੇ ਚਿਆ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੁਇਨੋਆ ਅਤੇ ਚਿਆ ਮਫ਼ਿਨਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਿਰੀਦਾਰ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਅਖਰੋਟ ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਲੰਚਬਾਕਸ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ.

ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਥਰਮੋਮਿਕਸ ® ਗਾਹਕ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਅਤੇ ਨਿ Newਜ਼ੀਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਵੋਰਵਰਕ ਥਰਮੋਮਿਕਸ ® ਜਾਂ ਥਰਮੋਮਿਕਸ tested ਦੁਆਰਾ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਅਤੇ ਨਿ Newਜ਼ੀਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਵੋਰਵਰਕ ਥਰਮੋਮਿਕਸ ® ਅਤੇ ਥਰਮੋਮਿਕਸ no ਕੋਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ.
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਹਰ ਸਮੇਂ ਥਰਮੋਮਿਕਸ ® ਨਿਰਦੇਸ਼ ਮੈਨੁਅਲ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.


ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Recipe: Muesli and Date Muffins BWELL (ਸਤੰਬਰ 2021).