ਤਾਜ਼ਾ ਪਕਵਾਨਾ

ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਟੱਪੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ

ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਟੱਪੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ

ਕਦਮ 1

ਓਵਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ 375 ° F ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ.

ਕਦਮ 2

ਟਮਾਟਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਖਰਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਸੁੱਟੋ. ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ, ਸ਼ੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਮਿੱਝ ਦਾ 1/2 ਕੱਪ ਰੱਖੋ. ਰਿਜ਼ਰਵਡ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੋ. ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਸ਼ੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਵਰਗ ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.

ਕਦਮ 3

ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਮਿੱਝ, ਚੌਲ, ਬੀਨਜ਼, ਤੁਲਸੀ, ਫੇਟਾ, ਤੇਲ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ. ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਸ਼ੈਲ ਵਿਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਵੰਡੋ. ਤਕਰੀਬਨ 12 ਮਿੰਟ ਤਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਰਮ ਹੋਣ ਤਕ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.

ਕਦਮ 4

ਡੇਅਰੀ ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਵੀਗਨ ਵਿਕਲਪ: ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਅੰਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਫੇਟਾ ਪਨੀਰ ਲਈ 1/4 ਕੱਪ ਕੱਟਿਆ ਕਲਮਾਟਾ ਜੈਤੂਨ ਅਤੇ 2 ਚਮਚ ਟੋਸਟ ਕੀਤੇ ਪਾਈਨ ਗਿਰੀਦਾਰ.

ਕੈਰੋਲਿਨ ਵਿਲੀਅਮਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਕਵਾਨ (ਟਿਲਰ ਪ੍ਰੈਸ, 2019)


ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Punjabi Tappe New style ਪਜਬ ਟਪ (ਸਤੰਬਰ 2021).